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七彩动态

沈阳青少年心理咨询推荐——越是自卑的人,越喜欢做事拖延

       

        拖延说到底就是一种不动声色的暗自“反抗”。

        我不想做某一件事,但是又不得不做,因为我感知到自己是虚弱的,是没有力量的,所以不能直接拒绝,那我就拖延,延长我自己可以说了算的时间。

       迟一点进入那个不由我做主的时间和空间,这是拖延的本质,感知到自己虚弱,就是一种典型的自卑。


        懂得各种道理太多的人,更容易做事拖延。

      头脑层面的大道理太多,就容易构成对身体的压迫,道理总是高高在上,忽略个体的内心感受,所以个体的内心就会让身体有拖延行为。


      想象态多,实践太少的人,更容易做事拖延。

      比如完美主义的人,他们总是热衷于想象,但是付诸实践的时候就会发现想象和现实之间还是有很大的差距。

      因此他会拖延,用这样的方法不让自己的想象破灭。



图文源自网络,版权归原作者所有




 

 

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