沈阳心理咨询师推荐——“这个地方，我好像来过？”人为何会突然产生幻觉

 

你有没有过那种，似曾相识的既视感？下面3种经历，你有过吗？

 

明明是第一次去某个地方，却突然感到非常熟悉：“咦，我怎么好像来过这里？”

和某个人聊天，总觉得似曾相识：“我好像什么时候说过这句话？”

动手做着某一件事，脑子里却突然闪过一句话：“我好像梦里做过同样的事情？”

 

有过类似经历的宝宝，在评论区举个爪，让我看看有多少人！

 

这背后，到底是怎么一回事呢？难道意味着人真的有预知未来的能力吗？

 

其实啊，这是一种“即视现象”，也叫幻觉记忆和海马效应。

 

1867年，法国生理学家艾米利·波拉克第一次定义了这种现象。它指的是人们对一些从未经历过的事情、看到的画面、听到的声音等，产生似曾相识的熟悉感，并且大多数人都会觉得这些曾在梦里出现过。

 

据美国一项调查数据显示，世界上有超过1/3的人出现过海马效应，大多数是15-25岁的年轻人，随着年龄增长，海马效应出现的次数也会减少。

 

有心理学家认为：接受外部信息越多、越有想象力、思维越开放的人，就会更容易出现海马效应。

 

那么，人为何会出现海马效应呢？

 

目前关于海马效应的成因，还没有一个确切的解释，但流传最广的，有以下3种——

 

a. 大脑的信息差

 

有科学家认为啊，当一件事发生时，人的大脑不同部位处理信息的速度本该是趋于同步的，但当某个传递信息的神经元在“拖后腿”就会出现短暂的信息差。

 

比如你前一秒看到的场景，在下一秒才被大脑识别和解读，就会出现熟悉感，感觉这一切曾经发生过。简单来说就是，眼睛看到了，脑子没跟上。

 

b. 记忆管理错误

 

是指人当下的记忆被大脑处理错误，而储存到了过去记忆的区域，让大脑误以为，这是曾经发生过的事情。

 

c. 梦境重叠

 

心理学家弗洛伊德在《梦的解析》中提到，梦的实质是潜意识对欲望的满足。

 

人的梦境会有大量和潜意识相关的场景，即便你睡醒后记不清梦了什么，但梦里一些破碎的场景和画面会保存在你的潜意识里。当你经历某些场景时，就有可能会触发你潜意识的开关，出现似曾相识的感觉。

 

出现海马效应，其实是一种正常现象。大家遇到时不用过于担心，以平常心看待就好。

 

 

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